Aplauz Complex to miejsce, w którym skupiamy klub fitness, strefę sztuk walki, siłownię,  gabinety rehabilitacji i masażu, sklep z profesjonalną odzieżą fitness oraz kancelarię doradztwa prawnego i księgowego, Barber, sklep Żabka, studio paznokci.

Fitness Klub Aplauz to nowoczesny klub fitness, założony w 1997roku z myślą o mieszkańcach Bemowa i sportowcach sportów sylwetkowych. Prowadzone są w nim ogólnorozwojowe zajęcia fitness takie jak: HiiT, TABATA, ATB, Zumba, Pilates, Joga, rowery i wiele innych. (zdrowy kręgosłup, cellulit killer, body shape, step, TBC), TRX (autoryzowane studio) i gymstick. Na PIĘTRZE WALKI, gdzie do dyspozycji jest mata, klatka, ring, wolne ciężary i inne prowadzimy treningi: boks, kickboxing, MMA, BJJ, Muay Thai.

Współpracujemy z klubami sportowymi różnych dyscyplin sportu trenując ich kadrę.

Skorzystaj z naszej oferty zajęć wybierz swoje ulubione. Jeśli lubisz indywidualną pracę nad udoskonalaniem ciała, zapisz się na siłownię. Bogato wyposażona siłownia pozwoli Ci na wykonanie przeróżnych ćwiczeń siłowych oraz aerobowych. Poza urządzeniami do treningu cardio, masz do dyspozycji szeroki wachlarz sprzętu treningowego oraz ciężarów i osobną salę do treningu funkcjonalnego w której znajdziesz wszystkie dostępne rekwizyty treningowe. Nasi trenerzy oferują także treningi personalne. Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółową ofertą.

Fitness Klub APLAUZ działa od lutego 1997 r. i jest klubem wyposażonym w sprzęt siłowy i aerobowy (80 stacji), a w strefie sztuk walki na PIĘTRZE WALKI: ring, klatka, mata, strefa funkcjonalna i wolnych ciężarów, barek z suplementami, sklep z odzieżą fitness. Na 3 oddzielnych salach prowadzone są grupowe zajęcia fitness na wszystkich poziomach zaawansowania (TBC, ABT, ZUMBA, STEP, rowerki – spinning, yoga, pilates, TOP pilates, sztangi, Fat Burning, TRX, HiiT, TABATA, gymstick i inne – patrz grafik zajęć).

TRENUJEMY: pon. – pt. 8.00-22.00; sob. i ndz. 08.00-16.00.

Klub Fitness i siłownia Warszawa

Od 1997 roku trenujemy i propagujemy zdrowy styl życia w Fitness Klubie Aplauz Warszawa. Rozpoczynając w nim przygodę ze sportem byliśmy pionierami na rynku fitness. Wtedy były to głównie siłownie lub same sale do aerobiku.  Fitness Klub Aplauz Warszawa Bemowo od początku postawił na kompleksowe połączenie  siłowni z aerobikiem i bogatą ofertę dla mężczyzn i kobiet. Czasy były ciężkie, bo 90% ludzi utożsamiało fitness z tzw. pakowaniem, sterydami, dresami itp. Walcząc z tym stereotypem wielokrotnie podkreślaliśmy, że pakowanie to jest najczęściej paczek na poczcie, a nie trening na siłowni. Uczestnicząc w wielu wydarzeniach fitness w całej Polsce Fitness Klub Aplauz Warszawa z Bemowa stał się rozpoznawalnym klubem, trend seterem – jak to mówi się obecnie. W dobie bez facebooka, z kulejącym Internetem, na bazie plakatów i mailingu pocztowego (nie e-mailowego) kreowaliśmy rynek fitness w Polsce. To Fitness Klub Aplauz Warszawa zorganizował dwukrotnie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce, bił rekord Guinessa w aerobiku, organizował festiwale siły, konwencje aerobiku i pokazy fitness. My wprowadziliśmy do Warszawy pierwsze łóżka do pilatesa typu Reformer i Cadilliac, to my jako pierwsi zwróciliśmy uwagę na zasadność treningów interwałowych, to my wprowadziliśmy SSA – System Szkoleń Aplauz – szkołę fitness mającą na celu podwyższenie kwalifikacji instruktorskich. Mamy TRX licencjonowane studio treningu oraz PIĘTRO WALKI – 250 m2 z przeznaczeniem na sztuki walki: BOKS, KICKBOXING, MUAY THAI, MMA, BJJ – dla dorosłych, dzieci i młodzieży, dla panów, pań, dziewczynek i chłopców w każdym wieku.

Siłownia w Warszawie na Bemowie

W chwili obecnej Fitness Klub Aplauz Warszawa Bemowo ma na koncie wydanie ponad 60 000 kart członkowskich i notuje tysiące wejść klientów posługujących się kartami programów lojalnościowych. W fitnessowej mapie Bemowa, Warszawy i Polski wiedziemy prym. Jesteśmy chyba jedynym klubem w Warszawie, a może i w Polsce, który nieprzerwanie trenuje fitness (siłownia + aerobik) od ponad ćwierć wieku, pod tą samą nazwą, marką i z tym samym, jednym właścicielem. Ważnym dla nas jest, aby każdy kto korzysta z siłowni był zadowolony z efektów treningu.

Chcemy, aby każdy z Was znalazł w Fitness Klubie Aplauz coś dla siebie, dlatego wciąż poszerzamy naszą ofertę o różne formy zajęć grupowych, szkolimy się i szkolimy innych. Nasz klub fitness w Warszawie proponuje zajęcia grupowe ukierunkowane na wzmacnianie mięśni, poprawę wydolności, szybkości i wytrzymałości, spalenie zbędnych kilogramów, a także zawierające elementy choreografii tanecznych. Oddzielna grupa zajęć to Body and Mind, w której wyróżnić możemy jogę, pilates, top pilates, zdrowy kręgosłup i body shape. Znajdziesz u nas takie propozycje jak: Fat Burning, Cellulit Killer, High Intensity Interval Training, Aerobik, TBC, TRX, gymstick, TABATA. Do kompletu SPORTY WALKI w pełnej ofercie. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez doświadczonych trenerów.

 Klub Fitness Warszawa Bemowo – zadbaj o swoją sylwetkę i zdrowie!

POŁĄCZ PRZYJEMNE Z POŻYTECZNYM I ZAPISZ SIĘ DO NAS NA ZAJĘCIA.

Jeśli cenisz indywidualną pracę nad udoskonalaniem swojego ciała – skorzystaj z naszej siłowni i bezpłatnej oferty opieki naszych wykwalifikowanych trenerów oraz oferty treningu personalnego. Aplauz to bogato wyposażona siłownia w Warszawie na Bemowie. Wolne ciężary, maszyny na ruch wymuszony, wiosła, bieżnie, steppery, rowery, strefa treningu funkcjonalnego, w której znajdziesz wszystkie rekwizyty nowoczesnego treningu: TRX, bosu, piłki lekarskie  SwissBall, gumy, taśmy, bramę do corssfitu, worki bokserskie, gymsticki i wiele, wiele innych. Razem ponad 80 stacji treningowych, prawie 1200 m2, gdzie jednocześnie może ćwiczyć 250 osób. PIĘTRO WALKI to kolejne 250 m2 powierzchni wyposażonej min. w ring bokserski, matę, klatkę i wiele rekwizytów treningowych niezbędnych w sportach walki.